7 რამ, რაც თქვენს ჯანმრთელობას ეხება, როდესაც შეწყვეტთ რძის მიღებას

შეიტყვეთ, ნამდვილად უწყობს ხელს რძე ორგანიზმს და რას ელით დიეტის დროს მისი გამოწურვის დროს.

დაწვრილებით

Ninja- ის Supra სამზარეულოს ბლენდერის სისტემა კვების პროცესორით 70 დოლარი ფასდაკლებით Walmart- ის გაყიდვაშია

Ninja- ის Supra სამზარეულოს ბლენდერის სისტემა კვების პროცესორით 70 დოლარად იყიდება Walmart- ში. ჩვეულებრივ, 169,99 დოლარი შეგიძლიათ ჩქაროსნული ბლენდერი გაატაროთ მხოლოდ 99 დოლარად.

დაწვრილებით

ბურგერ კინგი ქვეყნის მასშტაბით მენიუზე Vegan 'Impossible Burger' - ის გასაშუქებლად

2019 წლის ბოლოს ბურგერ კინგი აფართოებს უხორცო, ვეგანურ Impossible Burger Whopper- ის ყველა მაღაზიას აშშ-ში. მაგრამ მცენარეული ვარიანტი შეიძლება არც ისე ჯანმრთელი იყოს, როგორც მომხმარებლები ფიქრობენ.

დაწვრილებით

დანკინმა უბრალოდ წამოიწყო ძეხვის მიღმა სენდვიჩი, მაგრამ როგორია კვება?

დანკინმა ახლახანს წამოიწყო სენდვიჩი Beyond Sausage- ით, მაგრამ მხოლოდ იმის გამო, რომ ის ხორცს არ შეიცავს, ეს ნიშნავს რომ ის ჯანმრთელია? აქ მოცემულია კვების ინფორმაცია:

დაწვრილებით

ეს Cuisinart გაყინული იოგურტის ნაყინის მწარმოებელი არის ქეთო დამტკიცებული და აქვს 5,000 პოზიტიური ამაზონის მიმოხილვა

ამ Cuisinart გაყინული იოგურტისა და ნაყინის მწარმოებელმა 5000 – ზე მეტი პოზიტიური მიმოხილვა მიიღო Amazon– ზე და მას ამტკიცებენ კეტო დიეტები და ნაყინის მოყვარულები.

დაწვრილებით

როგორ მოქმედებს სადილის მიღება თქვენს წონაზე

ალკოჰოლის მიღებამ შეიძლება ხელი შეგიშალოთ თქვენს დიეტას და მოახდინოთ წონის დაკლება. მიიღეთ ფაქტები იმის შესახებ, თუ როგორ ამუშავებს თქვენი სხეული ალკოჰოლში კალორიებს და დიეტაზე სასმელის გავლენას.

დაწვრილებით

წებოვანაში თავისუფალი დიეტა დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში?

მიიღეთ უახლესი კვლევის შედეგები, თუ როგორ იმოქმედებს წებოვანა თავისუფალი დიეტა თქვენს სხეულზე - და დაგეხმარებათ ეს წონის დაკლებაში

დაწვრილებით

რამდენი ანტიოქსიდანტი შეიცავს თქვენს მწვანე ჩაის?

ეს კიბოების საწინააღმდეგო, მეტაბოლიზმის საწინააღმდეგო სასმელი შეიძლება იყოს თქვენი სხეულის საუკეთესო მეგობარი - სანამ აირჩევთ ამ ოთხი ვარიანტიდან ერთ-ერთს, რომელიც რეალურად შეესაბამება

დაწვრილებით

ნუტრიციოლოგების აზრით, 8 საუკეთესო რამ შეკვეთა კალიფორნიის პიცაში

მათ შორის, დიახ, პიცა.

დაწვრილებით

მჭიდრო ბეჭედი? საკვები, რომელიც წვრილად ადიდებულ თითებს

დაადეთ ლუბა. თქვენი დიეტა ხელს შეუწყობს ბეჭდების ადვილად ჩამოსვლას

დაწვრილებით

'მე ვცდილობდი ტრეიდერს ჯო ყვავილოვანი კომბოსტო პიცა ქერქი და ეს ნაგავია'

არ დაუშვა იგივე შეცდომა, რაც მე დავუშვი. ტრეიდერ ჯოს ყვავილოვანი კომბოსტოს პიცის ქერქის გულწრფელი მიმოხილვა.

დაწვრილებით

'მე გამოვჭრა რძე და წებოვანა და თავი დავაღწიე საშინელ გულძმარვას'

რეიჩელ დრუკენმილერი, ბლოგის 'რეიჩელის ჩურჩულით სამზარეულოს' წარმომადგენელი გვიყვება, თუ როგორ განიცდიდა მას დამძიმებული გულძმარვა და მჟავა რეფლუქსი და როგორ დაეხმარა დიეტის შეცვლამ მათ გადალახვაში.

დაწვრილებით

10 საუზმეზე ხმელთაშუა ზღვის დიეტის რეცეპტები, რაც გსურთ, სწრაფად დაანგრიოთ

დაიწყეთ ხმელთაშუა სტილის დასვენების დღე, ხმელთაშუა ზღვის დიეტის საუზმეზე ამ არომატული, საკვები ნივთიერებებით მდიდარი კვერცხის, ბერძნული იოგურტის და ა.შ.

დაწვრილებით

მიირთვით ჯანსაღი საკვები მაშინაც კი, როდესაც რესტორანში ხართ

საუკეთესო არჩევანია, როდესაც ჯანსაღ საკვებს მიირთმევთ რესტორნებში womenshealthmag.com

დაწვრილებით

კითხვა-პასუხი: რა განსხვავებაა მრავალპროფილიან, მთელ მარცვლეულსა და მთელ ხორბალს შორის?

თქვენ ყოველთვის ხედავთ საჭმელს, რომელსაც ეწოდება ეტიკეტი, როგორც მრავალ მარცვლეული, მთელი მარცვალი და მთელი ხორბალი. არსებობს კი რეალური განსხვავება ამ სამს შორის?

დაწვრილებით

ნუტრიციოლოგების აზრით, რა ხდება შაქრის ჭამის შეწყვეტისას

შაქრის გადაყრა ჭკვიანი, ჯანსაღი იდეაა, მაგრამ რა ხდება ზუსტად მაშინ, როდესაც შეწყვეტთ შაქრის მიღებას? და როგორ შეაჩერეთ შაქრის ჭამა სამუდამოდ?

დაწვრილებით

8 რამ ხდება, როდესაც პურის ჭამას შეწყვეტთ

კარგი, ცუდი და ყაბზობა, რომელსაც თან ახლავს წებოვანა და დაბალი ნახშირწყლების დიეტა

დაწვრილებით

უსაფრთხოა ხორცის ჭამა რომანის კორონავირუსის პანდემიის ფონზე? ექსპერტები იწონიან

ხორცის გადამამუშავებელ საწარმოებში კორონავირუსის ახალი შემთხვევები მკვეთრად გაიზარდა და მოსალოდნელია ხორცის დეფიციტი. ექიმები და სურსათის უვნებლობის ექსპერტები წონიან.

დაწვრილებით

ყოველდღე მიირთვით ტრეიდერის ჯო ყვავილოვანი კომბოსტო გნოჩი ამ 20 რეცეპტით

ტრეიდერ ჯოს ყვავილოვანი კომბოსტო გნოჩი შეიძლება ახლა მათი საუკეთესო საკვების შექმნა იყოს. გააცოცხლეთ იგი ამ გემრიელი რეცეპტებით.

დაწვრილებით

საუკეთესო გზები, რომ ბანანი არ გაყავისფროთ

გაინტერესებთ როგორ შეგიძლიათ ბანანი არ გაყავისფროთ? აქ მოცემულია როგორ დავიცვათ ბანანი, რომ არ გახდეს და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ ის მწიფე და გაწითლებაა.

დაწვრილებით