როდის იწყება ალერგიის სეზონი 2021 და როდის უნდა დავიწყო მედიკამენტების მიღება?

ქალი dandelion დაბნელება_ სურათებიგეტის სურათები

ცხოვრება შეიძლება ერთხელ იყოს უხეში ალერგიის სეზონი ჰიტები. თუ თქვენ ოდესმე გაწუხებთ ცხვირი ცხვირი, თვალების ცრემლდენა ან ქავილი, მაშინ ზუსტად იცით, თუ რამდენად მაღიზიანებს ალერგიის სეზონი ბევრისთვის - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის საბოლოოდ თბილია, რათა ისევ ისიამოვნოთ გარეთ.



ალერგია განსაკუთრებით შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს 2021 წლის მსგავსად, როდესაც ადამიანთა უმეტესობა თვეების განმავლობაში შემოიფარგლებოდა საკუთარი სახლის საზღვრებით. გარდა ამისა, კლიმატის ცვლილების წყალობით აღმოჩნდა, რომ ხალხის ალერგია დროთა განმავლობაში უარესდება. ტემპერატურის მომატება იწვევს უფრო მეტ pollen წარმოებას, რაც შეიძლება გახდეს ძირითადი გამაღიზიანებელი მათთვის, ვისაც აქვს რესპირატორული პრობლემები, როგორიცაა ასთმა, ერთი ახალი კვლევის თანახმად . მოკლედ, ეს შეიძლება იყოს გრძელი, ყველაზე ინტენსიური ალერგიის სეზონი ჯერჯერობით.

ექსპერტების თქმით, თქვენ შეგიძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიოთ თქვენს ალერგიას და რაც უფრო მალე დაიწყებთ, მით უკეთესი. ეს ნიშნავს, რომ იცოდეთ ზუსტად როდის დაიწყება ალერგიის სეზონი წელს და როგორ უნდა მოემზადოთ თქვენი სხეული ნებისმიერი ალერგენის დამპყრობლებისთვის. განაგრძე კითხვა.



როდის იწყება 2021 წლის ალერგიის სეზონი ?

ეს ტექნიკურად ყოველთვის არის * ალერგიის სეზონი მთელი წლის განმავლობაში დამნაშავეების გამო, როგორიცაა მტვრის ტკიპები, ობის და შინაური ცხოველების ქერქი, ამბობს პერვი პარიხი, MD, ალერგოლოგი და იმუნოლოგი ალერგიისა და ასთმის ქსელისთვის. მაგრამ ზოგიერთი ალერგენი - მტვერი, სეზონურია.

დადებითი და უარყოფითი მხარეები კომანდოში შესვლისას
როდის იწყება ალერგიის სეზონი? ჯუელინ ბუტრონი



მაგალითად, ხის მტვერი ჩნდება გაზაფხულზე (ზოგადად მარტის ბოლოდან აპრილამდე), ბალახის მტვერი შემოდის გვიან გაზაფხულზე (მაისის ჩათვლით), სარეველების მტვერი ყველაზე გავრცელებულია ზაფხულში (ივლისიდან აგვისტომდე), ხოლო ragweed pollen იღებს ზაფხულიდან შემოდგომაზე (აგვისტოს ბოლოდან პირველ ყინვამდე), ამბობს დოქტორი პარიხი.

როგორც აღვნიშნეთ, კლიმატის ცვლილება ნიშნავს, რომ ალერგიის სეზონი უფრო ადრე იწყება და უფრო მეტხანს გაგრძელდება. დასძენს ჯრინ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის პროფესორი და ალერგოლოგი კორინ კეტი. კერძოდ, სეზონი 20 დღით ადრე მოდის, ვიდრე ეს მოხდა 1990 წელს და შეიცავს მინიმუმ 20 პროცენტით მეტ pollen- ს, New York Times იტყობინება.

სუპერ სპეციფიკის მისაღებად, Pollen.com– ს აქვს ალერგიის ეროვნული რუკა რომელიც უზრუნველყოფს ალერგიის განახლებულ პროგნოზს ქვეყნის სხვადასხვა რაიონში და ალერგიის გაფრთხილების აპი ეს ხუთდღიან პროგნოზებს იძლევა სპეციფიკურ ალერგენებზე სიღრმისეულ ინფორმაციასთან დაკავშირებით, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ, დარჩეთ თუ არა სახლი იმ დღეს. აქვე უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ქარიან, თბილ და მზიან დღეებში შეიძლება გაიზარდოს pollen– ის აქტივობა, ხოლო წვიმიან ან წვიმიან ამინდში სეზონური pollen– ის არარსებობა ან დაბალ დონეს უკავშირდება. ნიუ იორკის მოვლა.



მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება იფიქროთ, რომ ალერგიის სეზონი სწორედ ეს არის, ალერგია , ეს, ფაქტობრივად, ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვან საფრთხეს წარმოადგენს, თუ რამდენად მკაცრად მოხვდება თქვენი ადგილი. ფილტვების ისეთი მნიშვნელოვანი პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ასთმა, ალერგენები, როგორიცაა pollen- ის ზემოქმედება, შეიძლება სერიოზული საფრთხე შეუქმნას მათ ფიზიკურ ჯანმრთელობას, სუნთქვის უნარს და ა.შ. კვლევა ასევე აჩვენებს, რომ ბავშვები სკოლაში უფრო ცუდად გამოდიან ალერგიის სეზონზე და ეს pollen ზემოქმედება ასუსტებს თქვენს იმუნურ სისტემას სუნთქვის დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლა.

როდის უნდა დავიწყო ალერგიის მედიკამენტების მიღება?

აზრი არ აქვს ლოდინი სანამ ალერსიან მედიკამენტებს მიიღებთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ გააგრძელოთ თქვენი მკურნალობა გარე ვარჯიშები . სინამდვილეში, ალერგოლოგები გირჩევენ, დაიწყოთ მედიკამენტების მიღება ალერგიის სეზონის დადგომამდე რამდენიმე კვირით ადრე, ან, უგვიანეს, ის მიიღეთ იმ მომენტში, როდესაც სიმპტომები დაიწყებთ, ამბობს ექიმი პარიხი. მათ ადრეულ მიღებას შეუძლია შეაჩეროს იმუნური სისტემის ფრიაქცია, სანამ ეს მოხდება, რაც ამცირებს სიმპტომების სიმძაფრეს, დასძენს იგი. შეამოწმეთ ალერგიის ეროვნული რუკა იმის გარკვევა, როდის უნდა დაიწყოს მედიკამენტების მიღება, იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ.

დაკავშირებული ამბავი

რაც შეეხება ალერგიის რომელი მედიკამენტების მიღებას, თუ სერიოზულად ივსებით, დაიწყეთ სტეროიდული ცხვირის სპრეი, როგორიცაა ფლონაზა ან რინოკორტი, რომლებიც ამცირებენ ანთებით გამოწვეულ სისულელეს, ამბობს დოქტორი კიტი. და თუ ქავილი, ცემინება და ცხვირი გაგიჟდათ, ეძებეთ არასამთავრობო დამამშვიდებელი ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ზირტეკი , Xyzal, ან Allegra, დასძენს იგი. გახსოვდეთ: OTC ალერგიის მედიკამენტები აღკვეთოს სიმპტომები, ისინი არ კურნავებენ პრობლემას, ამიტომ შეიძლება ნაკლებად ეფექტური აღმოჩნდნენ, თუ თქვენი ალერგია გაუარესდება, აღნიშნავს დოქტორი პარიხი.

როგორ გამოიყურება ბუჩქის ტკიპის ნაკბენი

რა შემიძლია გავაკეთო, თუ ჩემი ალერგიის მედიკამენტები არ მუშაობს ... ან ალერგია მძიმდება?



თუ უკვე იღებთ OTC ალერგიის მედიკამენტებს (და, თქვენ იცით, რომ ფანჯრები დახურულია და შიგნით შესვლის შემდეგ დაიბანეთ სახე და თმა), ალერგიის კადრები , მაგალითად, ალერგენების იმუნოთერაპია, თქვენს იმუნურ სისტემას ნაკლებად რეაგირებს ალერგენებზე (წაიკითხეთ: pollen) და ზოგიერთი ადამიანისთვის მათ განკურნებაც კი შეუძლიათ, ამბობს დოქტორი პარიხი.

”მცირე მზარდი დოზების მიცემით, რაზეც ხართ ალერგიული, ასწავლით იმუნურ სისტემას ნელა შეწყვიტოთ ისეთივე ალერგია,” - ამბობს ის. ”ეს საუკეთესო გზაა ალერგიის მოსაგვარებლად, რადგან ის მიზნად ისახავს არსებულ პრობლემას და აყალიბებს თქვენს იმუნიტეტს კონკრეტული ალერგენის მიმართ.”

მინუსი? ალერგიის კადრები ცოტა დროებითი ვალდებულებაა. თქვენ მოგიწევთ კვირაში ერთხელ ექვსიდან რვა თვის განმავლობაში, შემდეგ თვეში ერთხელ მინიმუმ ორი წლის განმავლობაში, ამბობს დოქტორი პარიხი. ცოტათი უნდა იყოთ მომთმენიც, რადგან უკეთესობის გრძნობას შეიძლება ექვსი თვე დასჭირდეს (ასე რომ, თუ მარტისთვის დაცვა გსურთ, ალბათ წინა წლის სექტემბერში უნდა დაიწყოთ). მაგრამ ცხოვრება ალერგიის გარეშე? ჩემთვის ღირს.

როგორ შემიძლია გავიგო, ჩემი სიმპტომებია ალერგია ან COVID-19?

სანამ სტრესს გამოაცხადებდით, იცოდეთ, რომ ალერგენებთან დაკავშირებული ერთი დადებითი მხარეა: 2121 წ. ”ნიღბები ნიშნავს, რომ pollen- ის ნაკლებად ინჰალაციას ახდენს ცხვირით ან პირში, და ეს ზოგიერთ დაავადებულთათვის სიმპტომების შემცირებას ნიშნავს”, - განმარტავს ის. მანიშა რეანი , მედიცინის დოქტორი, დაფის სერტიფიცირებული ალერგოლოგი. აღნიშნა!

კუჭი მტკივა, მაგრამ არ შეიძლება

ეს თქვა, თუ შენ ინერვიულო მოთხრობაზე განსხვავება სიმპტომებს შორის , როდესაც ისინი გაჩნდებიან, მოუსმინეთ: COVID და ალერგიის სიმპტომები, რომლებიც, როგორც წესი, გადაფარულია, არის თავის ტკივილი, ხიხინი და ყელის ტკივილი. ასევე შესაძლებელია განიცადოთ ცხვირის შეშუპება, გამონაყარი და ცემინება COVID– ით, თუმცა ეს უფრო ხშირად ალერგიის სიმპტომებია. მშრალი ხველა, ქოშინი და სუნის დაკარგვა, ალბათ, COVID-19 სიმპტომია, თუმცა ყოველთვის არსებობს ალბათობა, რომ ეს არის ალერგიის გვერდითი მოვლენები.

საერთო ჯამში, თუ თქვენ გიჭირთ იმის გარკვევა, სიმპტომები ალერგიულია თუ COVID, თქვენი საუკეთესო არჩევანია ექიმთან დანიშნულთან ან სასწრაფო დახმარების ცენტრში დარეგისტრირება.